„ A talaj és a növények tapintása, a velük való foglalatoskodás, a föld szaga, a növények illata és megnyugtató színeik enyhítik a feszültséget, lelket öntenek az emberbe.
Már fél óra kertészkedés is javíthatja a hangulatot, és segíthet szembenézni gondjainkkal, életünk nehézségeivel.
S bár egy igazi kert a legjobb, néhány cserép virág gondozása is fölöttébb jótékony hatást gyakorolhat ránk. ”
Az angol etológus, antropológus, csimpánzok legismertebb kutatójának gondolatához csak annyit tudok hozzátenni, hogy megmutatom, Nagyanyáink annak idején hogyan tudtak egész nap a földeken dolgozni.
Érdemes megfogadni ezt a hasznos szokást:
Akkor használod a tested rendeltetésszerűen, ha mindenkor és minden helyzetben jól és fájdalommentesen érzed magad a bőrödben.
Kata
