Barion Pixel

Alvás közben berándult derék nyújtása

Életmód, sport, rekreáció, inspiráció

berándult derék nyújtása

„ A fájdalom komisz dolog, de nagyon jó serkentőszer.”

Ebben a videóban elmondom, hogy miért (is) tud beállni a derék éjszaka és hogyan kezeld ezt az elkeseredett helyzetet:

Akkor használod a tested rendeltetésszerűen, ha mindenkor és minden helyzetben jól és fájdalommentesen érzed magad a bőrödben.

 

 

Kata